အလှကုန် ရေခဲသေတ္တာဆိုတာ ဘာလဲ။

သင်အကြိုက်ဆုံး အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပစ္စည်းတွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့ ရေခဲသေတ္တာငယ်လေးတစ်ခုကို ဖွင့်ကြည့်ဖို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ အားလုံးက အေးခဲထားပြီး သင့်အသားအရေကို လန်းဆန်းတက်ကြွစေဖို့ အသင့်ဖြစ်နေပါပြီ။အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာသင့်အတွက် လုပ်ပေးပါတယ်။ အလှကုန်ပစ္စည်းတွေကို အေးမြစေပြီး လတ်ဆတ်ပြီး ထိရောက်မှုရှိစေဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ သေးငယ်တဲ့ ရေခဲသေတ္တာတစ်လုံးပါ။ သဘာဝ သို့မဟုတ် တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများပါ၀င်တဲ့ ထုတ်ကုန်တွေက ဒီကနေ အများဆုံးအကျိုးကျေးဇူးရရှိမှာပါ။

အဓိကအချက်များ

• အလှကုန်ပစ္စည်းများကို လတ်ဆတ်နေစေရန်အတွက် ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် အလှကုန်ပစ္စည်းများကို အေးနေအောင် သိမ်းဆည်းပေးပါသည်။
• သဘာဝအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုကို ထည့်သွင်းထားခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို ပိုမိုကြာရှည်ခံစေပြီး အညစ်အကြေးများကို သက်သာစေပါသည်။
• အေးမြတဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုက စိတ်အေးချမ်းစေပြီး သင့်ရဲ့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ပိုပြီးပြေလျော့စေပါတယ်။

ဘာကြောင့် အလှကုန်ပစ္စည်း ရေခဲသေတ္တာကို အသုံးပြုသင့်တာလဲ။

ထုတ်ကုန်အရည်အသွေးနှင့် ထိရောက်မှုကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်

အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်အချို့သည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့၏ အသွင်အပြင် သို့မဟုတ် အနံ့ကို ဆုံးရှုံးသွားသည်ကို သတိပြုမိဖူးပါသလား။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အပူနှင့် စိုထိုင်းဆသည် ၎င်းတို့၏ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ပြိုကွဲစေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာသင့်ရဲ့ အလှကုန်ပစ္စည်းတွေကို တည်ငြိမ်ပြီး အေးမြတဲ့ အပူချိန်မှာ ထိန်းထားပေးပါတယ်။ ဒါက သူတို့ရဲ့ အရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး ရည်ရွယ်ထားတဲ့အတိုင်း အလုပ်လုပ်ကြောင်း သေချာစေပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ဗီတာမင်စီ ဆီရမ်တွေနဲ့ ရက်တီနော ခရင်မ်တွေဟာ အပူဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိပါတယ်။ အလှကုန်ပစ္စည်း ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ သိမ်းဆည်းထားခြင်းအားဖြင့် သူတို့ရဲ့ အာနိသင်ကို ကာကွယ်ပေးတာကြောင့် သင်အသုံးပြုတိုင်း အကောင်းဆုံးရလဒ်တွေကို ရရှိစေပါတယ်။

သဘာဝနှင့် အော်ဂဲနစ်ထုတ်ကုန်များ၏ သက်တမ်းကို တိုးချဲ့ပေးသည်

သင်ဟာ သဘာဝ ဒါမှမဟုတ် အော်ဂဲနစ် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုကို နှစ်သက်တယ်ဆိုရင် ဒီထုတ်ကုန်တွေမှာ တာရှည်ခံပစ္စည်းတွေ မပါဝင်တတ်ဘူးဆိုတာ သင်သိပါတယ်။ ဒါက သင့်အသားအရေအတွက် ကောင်းမွန်ပေမယ့် ပိုမြန်မြန် ပျက်စီးသွားနိုင်ပါတယ်။ အလှကုန်ပစ္စည်း ရေခဲသေတ္တာဟာ ဒီနူးညံ့တဲ့ ပစ္စည်းတွေအတွက် သေးငယ်တဲ့ ဂိုဒေါင်တစ်ခုလို လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ သူတို့ကို အေးအောင်ထားခြင်းအားဖြင့် ဘက်တီးရီးယားတွေရဲ့ ကြီးထွားမှုကို နှေးကွေးစေပြီး သူတို့ရဲ့ သက်တမ်းကို တိုးချဲ့ပေးပါတယ်။ ဒါက အလဟဿဖြစ်တဲ့ ထုတ်ကုန်တွေ နည်းပါးစေပြီး သင့်ငွေအတွက် ပိုမိုတန်ဖိုးရှိစေပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ အလဟဿဖြစ်မှုကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် သင့်ရဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ သဟဇာတဖြစ်အောင် ထိန်းသိမ်းဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုရဲ့ အေးမြမှုနဲ့ သက်သာစေတဲ့ အာနိသင်ကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်

တစ်နေ့လုံးပင်ပန်းပြီးနောက် အေးမြတဲ့မျက်နှာဖုံးကို ကပ်ထားဖို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဲဒါက ကောင်းချီးတစ်ခုလို ထင်ရစေမှာ မဟုတ်ဘူးလား။ သင့်ရဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်တွေကို အေးအောင်လုပ်ပေးခြင်းအားဖြင့် အသားအရေကို ပိုပြီး သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ မျက်လုံးခရင်မ်တွေ၊ sheet mask တွေနဲ့ jade roller တွေက အေးနေတဲ့အခါ ပိုကောင်းတဲ့အာနိသင်ရှိပါတယ်။ သူတို့က ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပြီး အနီကွက်တွေကို သက်သာစေကာ အသားအရေကို လန်းဆန်းစေပါတယ်။အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာအိမ်မှာပဲ spa လိုမျိုး အတွေ့အကြုံကို အလွယ်တကူ ခံစားနိုင်စေပါတယ်။

ဘယ်လို အလှကုန်ပစ္စည်းတွေကို ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ သိမ်းဆည်းထားလို့ရလဲ။

အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပစ္စည်းများဖြစ်သည့် ဆီရမ်၊ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်နှင့် မျက်လုံးခရင်မ်များ

သင့်ရဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပစ္စည်းတွေဟာ အေးမြပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ အိမ်တစ်လုံးနဲ့ ထိုက်တန်ပါတယ်။ ဆီရမ်၊ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်နဲ့ မျက်လုံးခရင်မ်တွေလိုမျိုး ပစ္စည်းတွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ သိမ်းဆည်းထားခြင်းက အကျိုးကျေးဇူးအများဆုံးရရှိစေပါတယ်။အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာဒီထုတ်ကုန်တွေမှာ retinol ဒါမှမဟုတ် peptides လိုမျိုး တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းတွေ ပါဝင်လေ့ရှိပြီး အပူနဲ့ထိတွေ့ရင် ပြိုကွဲသွားတတ်ပါတယ်။ အေးအောင်ထားတာက သူတို့ရဲ့ အာနိသင်ကို ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အေးတဲ့ serum ဒါမှမဟုတ် moisturizer လိမ်းရင် အထူးသဖြင့် မနက်ခင်းမှာ အသားအရေအတွက် အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် ခံစားရစေပါတယ်။

ကျောက်စိမ်းရိုလာများနှင့် ဂွါရှာကျောက်များကဲ့သို့သော အလှအပကိရိယာများ

ရေခဲသေတ္တာထဲက jade roller ဒါမှမဟုတ် gua sha ကျောက်ကို တိုက်ရိုက်သုံးကြည့်ဖူးလား။ အရမ်းအသုံးဝင်ပါတယ်။ ဒီကိရိယာတွေက အေးနေတဲ့အခါ ပိုကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ အေးမြတဲ့အာနိသင်က ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပြီး အသားအရေကို လန်းဆန်းတက်ကြွစေပါတယ်။ အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ သိမ်းဆည်းထားခြင်းအားဖြင့် spa လိုမျိုး အတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

အရည်အောက်ခံနှင့် နှုတ်ခမ်းနီကဲ့သို့သော မိတ်ကပ်ပစ္စည်းများ

အရည်အောက်ခံမိတ်ကပ်နှင့် နှုတ်ခမ်းနီကဲ့သို့သော မိတ်ကပ်ထုတ်ကုန်အချို့သည် ပူနွေးသောအခြေအနေများတွင် အရည်ပျော်သွားခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ အသားအရည်ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။ အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို ပြီးပြည့်စုံသောပုံသဏ္ဍာန်တွင် ထိန်းသိမ်းပေးသည်။ အအေးခံထားသော နှုတ်ခမ်းနီများသည် ချောမွေ့စွာ လိမ်းနိုင်ပြီး သင့်အောက်ခံမိတ်ကပ်ကို ပိုမိုကြာရှည်စွာ လတ်ဆတ်နေစေပါသည်။ ၎င်းသည် သင်အကြိုက်ဆုံး အလှကုန်ပစ္စည်းများကို ကာကွယ်ရန် ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

အလှကုန်ပစ္စည်းများကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် မထားသင့်သော ပစ္စည်းများ

အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ အရာအားလုံးထည့်သင့်တာမဟုတ်ပါဘူး။ ပေါင်ဒါတွေ၊ ဆီအခြေခံထုတ်ကုန်တွေနဲ့ ဖယောင်းပါတဲ့ပစ္စည်းတွေဟာ အအေးခံလိုက်ရင် မာကျောသွားနိုင်တယ် ဒါမှမဟုတ် ပျစ်ချွဲသွားနိုင်ပါတယ်။ ဘာကိုသိမ်းဆည်းရမလဲဆိုတာ မဆုံးဖြတ်ခင် ထုတ်ကုန်တံဆိပ် ဒါမှမဟုတ် ထုတ်လုပ်သူ၏ အကြံပြုချက်တွေကို အမြဲစစ်ဆေးပါ။

အကြံပြုချက်-ထုတ်ကုန်တစ်ခုအကြောင်း မသေချာပါက ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် အနည်းငယ်သိမ်းဆည်းခြင်းဖြင့် ဦးစွာစမ်းသပ်ပါ။ ဤနည်းအားဖြင့် ထုတ်ကုန်တစ်ခုလုံးကို အန္တရာယ်မပြုဘဲ ၎င်း၏တုံ့ပြန်မှုကို သင်မြင်တွေ့နိုင်ပါသည်။

သင့်တော်တဲ့ အလှကုန်ပစ္စည်း ရေခဲသေတ္တာကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ

အရွယ်အစားနှင့် သိုလှောင်မှုပမာဏကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ

တစ်ခုမဝယ်ခင်အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာသင့်မှာ ဘယ်လောက်နေရာရှိပြီး ဘာတွေသိမ်းဆည်းဖို့ စီစဉ်ထားလဲဆိုတာ စဉ်းစားကြည့်ပါ။ သေးငယ်တဲ့ စားပွဲခုံ ဒါမှမဟုတ် ကျယ်ဝန်းတဲ့ ရေချိုးခန်းကောင်တာ ရှိလား။ သေးငယ်တဲ့ ရေခဲသေတ္တာတွေက ကျဉ်းမြောင်းတဲ့နေရာတွေအတွက် ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်ပြီး ပိုကြီးတဲ့ ရေခဲသေတ္တာတွေကတော့ ထုတ်ကုန်တွေ ပိုထည့်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုနဲ့ အလှကုန်ပစ္စည်းတွေကို အမြန်စာရင်းပြုစုပါ။ ဆီရမ်နဲ့ ခရင်မ်အနည်းငယ်သာ သိမ်းဆည်းဖို့ လိုအပ်ရင် မီနီရေခဲသေတ္တာက လုံလောက်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မျက်နှာဖုံးတွေ၊ ကိရိယာတွေနဲ့ မိတ်ကပ်တွေ အများကြီးရှိတဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုကို နှစ်သက်သူတစ်ယောက်ဆိုရင် သိုလှောင်မှုပမာဏပိုများတဲ့ ရေခဲသေတ္တာကို ရွေးချယ်ပါ။

အပူချိန်ထိန်းချုပ်မှုနှင့် သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူမှုကဲ့သို့သော အဓိကအင်္ဂါရပ်များကို ရှာဖွေပါ

အလှကုန်ပစ္စည်းရေခဲသေတ္တာအားလုံးကို တူညီစွာ ဖန်တီးထားခြင်းမဟုတ်ပါ။ အချို့တွင် အပူချိန်ချိန်ညှိမှုများ ပါရှိသောကြောင့် မတူညီသော ထုတ်ကုန်များကို ၎င်းတို့၏ စံပြအအေးဓာတ်တွင် ထားရှိရန်အတွက် အပြောင်းအလဲကြီးတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ သင့်ပစ္စည်းများကို အေးခဲမသွားစေဘဲ အပူချိန်ကို တသမတ်တည်း ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သော ရေခဲသေတ္တာကို ရှာဖွေပါ။ သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူမှုသည်လည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့် နောက်ထပ်အချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။ သင်သည် ခရီးသွားခြင်းကို နှစ်သက်သည် သို့မဟုတ် သင့်နေရာကို မကြာခဏ ပြန်လည်စီစဉ်လိုပါက လက်ကိုင်ပါသော ပေါ့ပါးသည့် ရေခဲသေတ္တာသည် ဘဝကို ပိုမိုလွယ်ကူစေပါသည်။ ၎င်းသည် တိတ်ဆိတ်ပြီး သင့်ငြိမ်းချမ်းသော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို မနှောင့်ယှက်ပါက အပိုဆုကြေးများ ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

ကုန်ကျစရိတ်နှင့် စွမ်းအင်ထိရောက်မှုကို အကဲဖြတ်ပါ

အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာတစ်လုံးဟာ ငွေကုန်ကြေးကျများစရာ မလိုပါဘူး။ ဘတ်ဂျက်တစ်ခု သတ်မှတ်ပြီး သင့်ဈေးနှုန်းအတိုင်းအတာအတွင်းက ရွေးချယ်စရာတွေကို နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ပါ။ ဈေးသက်သာတဲ့ မော်ဒယ်တွေက ဆွဲဆောင်မှုရှိပုံရပေမယ့် တာရှည်ခံမှု ဒါမှမဟုတ် အဓိကအင်္ဂါရပ်တွေ ချို့တဲ့နေနိုင်ပါတယ်။ စွမ်းအင်ထိရောက်မှုကလည်း အရေးကြီးပါတယ်။ လျှပ်စစ်ဓာတ်အားခကို ချွေတာပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုကို လျှော့ချဖို့အတွက် ပါဝါနည်းနည်းပဲသုံးတဲ့ ရေခဲသေတ္တာတွေကို ရှာဖွေပါ။ သုံးသပ်ချက်တွေကို ဖတ်ရှုခြင်းက ကုန်ကျစရိတ်၊ အရည်အသွေးနဲ့ ထိရောက်မှုကို ဟန်ချက်ညီစေတဲ့ ရေခဲသေတ္တာတစ်လုံးကို ရှာဖွေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

အကြံပြုချက်-ဝယ်ယူမှုမပြုလုပ်မီ အာမခံနှင့် ပြန်အမ်းငွေမူဝါဒကို အမြဲစစ်ဆေးပါ။ နောင်တရခြင်းထက် လုံခြုံစွာနေထိုင်ခြင်းက ပိုကောင်းပါသည်။

A အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာသင့်ရဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ နေ့စဉ် ကိုယ်တိုင်ထိန်းသိမ်းမှုမှာ ဇိမ်ခံမှုအနည်းငယ်ကို ထည့်သွင်းပေးနေချိန်မှာ သင့်ရဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို လတ်ဆတ်ပြီး အသုံးပြုဖို့ အသင့်ဖြစ်စေပါတယ်။ သင့်ရဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု လိုအပ်ချက်တွေနဲ့ သင်အသုံးပြုတဲ့ ထုတ်ကုန်အမျိုးအစားတွေကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ သင့်ဘတ်ဂျက်နဲ့ ကိုက်ညီမယ်ဆိုရင် ဒီရေခဲသေတ္တာလေးက သင့်ရဲ့ အလှအပပြင်ဆင်မှုအတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ဖြည့်စွက်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အမြဲမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

အလှကုန်ပစ္စည်း ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ အပူချိန် ဘယ်လောက်ထားသင့်လဲ။

အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာအများစုသည် ၃၅°F မှ ၅၀°F အကြား အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်ပါသည်။ ဤအကွာအဝေးသည် သင့်ထုတ်ကုန်များကို အေးခဲခြင်းမရှိဘဲ အေးမြနေစေပါသည်။ သီးခြားသိုလှောင်မှုအကြံပြုချက်များအတွက် သင့်ထုတ်ကုန်တံဆိပ်များကို အမြဲစစ်ဆေးပါ။

အကြံပြုချက်-ရေခဲသေတ္တာကို အရမ်းအေးအောင် မထားပါနဲ့။ အေးခဲအောင်လုပ်တာက ခရင်မ်နဲ့ ဆီရမ်တွေရဲ့ အသားကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။

အလှကုန်ပစ္စည်းတွေထားဖို့ ရေခဲသေတ္တာအစား ရိုးရိုး မီနီရေခဲသေတ္တာကို သုံးလို့ရလား။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့်အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာများ၎င်းတို့ကို အလှကုန်ပစ္စည်းများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ၎င်းတို့တွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အပူချိန်ထိန်းချုပ်မှုနှင့် ဆီရမ်များ၊ ကိရိယာများနှင့် နှုတ်ခမ်းနီများကဲ့သို့သော သေးငယ်သောပစ္စည်းများအတွက် ကျစ်လျစ်သော သိုလှောင်မှုပါရှိလေ့ရှိသည်။

အလှကုန်ပစ္စည်းတွေရဲ့ ရေခဲသေတ္တာကို ဘယ်လိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရမလဲ။

ပလပ်ကို အရင်ဖြုတ်ပါ။ အတွင်းပိုင်းကို ဆပ်ပြာအပျော့စားဖြင့် စိုစွတ်သောအဝတ်ဖြင့် သုတ်ပါ။ သင့်ထုတ်ကုန်များကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းခြင်းမပြုမီ လုံးဝခြောက်အောင်သုတ်ပါ။ အနံ့ဆိုးများမဖြစ်အောင် လစဉ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။

မှတ်ချက် -ပြင်းထန်သော ဓာတုပစ္စည်းများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် ရေခဲသေတ္တာကို ပျက်စီးစေပြီး အကြွင်းအကျန်များ ကျန်ရစ်စေနိုင်သည်။