အဘယ်ကြောင့်အလှကုန်ပစ္စည်းရေခဲသေတ္တာတွင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းသည်သင်၏အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက်စမတ်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်

အဘယ်ကြောင့်တစ် ဦး အတွက်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံအလှကုန်ရေခဲသေတ္တာသင်၏အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက်စမတ်ကျသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်

သင်၏အသားအရေထိန်းသိမ်းရေးအံဆွဲဖွင့်ခြင်းနှင့်သင်အကြိုက်ဆုံးထုတ်ကုန်များကိုရှာဖွေခြင်းကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ တစ် ဦး အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာအတိအကျပါဘူး။ ၎င်းသည်သင်၏သွေးရည်ကြည်, လိမ်းဆေးများနှင့်မျက်နှာဖုံးများကိုအကောင်းဆုံးအပူချိန်တွင်ထားရှိပြီးသူတို့ပိုမိုထိရောက်သောနေရန်သေချာစေသည်။ သင်၏အသားအရေထိန်းသိမ်းခြင်းသည်ပိုမိုသက်သာစေပြီးဇိမ်ခံပစ္စည်းများပိုမိုသက်သာစေမည်ကိုသင်သတိပြုမိလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည် pampering နှင့် ပတ်သက်. မဟုတ်ဘဲသင်၏ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုများကိုကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။ မှန်ကန်သောအခြေအနေများကိုထိန်းသိမ်းခြင်းအားဖြင့်သင်၏ထုတ်ကုန်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်လုပ်ဆောင်ရန်နှင့်ကြာရှည်စွာအလုပ်လုပ်ရန်ကူညီသည်။ ၎င်းသည်သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုကြီးမားသောခြားနားချက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအဆင့်အတန်းမြင့်မားသည်။
အဓိက takeaways
•အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာသည်သင်၏အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များကိုအကောင်းဆုံးအပူချိန်တွင်ထားရှိပြီးသူတို့၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏သက်တမ်းကိုသက်တမ်းရှည်စေသည်။
•ဗီတာမင်စီ Serums နှင့် retinoids ကဲ့သို့သောတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအအေးခံခြင်းနှင့် retinoids တို့သည်သင်၏ထုတ်ကုန်များမှအကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုရရှိရန်ကူညီပေးသည်။
•အေးခဲနေသောအသားအရေထိန်းသိမ်းရေးသည် puffiness နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချနိုင်သည်။
•အလှကုန် frumge ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးနှင့်အဖွဲ့အစည်းကိုအားပေးအားမြှောက် ပြု. ညစ်ညမ်းမှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချပြီးသင်အကြိုက်ဆုံးထုတ်ကုန်များကိုပိုမိုလွယ်ကူစွာရှာဖွေရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
•အလှကုန် frumde တွင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းသည်အလုပ်ဖော်ကိုင်မန်ဝါသနာရှင်များအတွက်စမတ်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
•အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာတစ်ခုကိုရွေးချယ်ရာတွင်အရွယ်အစား, အအေးခံခြင်းနှင့်ဆူညံသံအဆင့်ကိုစဉ်းစားပါ။
•ထုတ်ကုန်အားလုံးကိုမသိမ်းဆည်းသင့်ပါအလှကုန်ရေခဲသေတ္တာ; သူတို့အရည်အသွေးကိုထိန်းသိမ်းရန်ရေနံအခြေပြုပစ္စည်းများနှင့်အမှုန့်မိတ်ကပ်ကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။
အလှကုန်ပစ္စည်းရေခဲသေတ္တာဆိုတာဘာလဲ။

အဓိပ္ပါယ်နှင့်ရည်ရွယ်ချက်
အလှည့်ကျရေခဲသေတ္တာသည်အသားအရေထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်အလှအပပစ္စည်းများသိုလှောင်ခြင်းအတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောကျစ်လစ်သိပ်သည်းသောပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပုံမှန်ရေခဲသေတ္တာနှင့်မတူဘဲသင်၏အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းသည်သင်၏သွေးရည်ကြည်, လိမ်းဆေးများနှင့်မျက်နှာဖုံးများကိုတသမတ်တည်းအေးမြသောအပူချိန်တွင်စောင့်ကြည့်သည်။ ၎င်းသည်သူတို့၏အရည်အသွေးနှင့်ထိရောက်မှုကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ အပူနှင့်ထိတွေ့မိသည့်အခါယုတ်ညံ့သည့်အခါယုတ်ညံ့နိုင်သည့်တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများရှိသောထုတ်ကုန်များအတွက်အထူးအသုံးဝင်သည်။ ၎င်းကိုသင်၏အသားအရေထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလက်ထောက်တစ် ဦး အဖြစ်စဉ်းစားပါ, သင်၏ထုတ်ကုန်များကိုလတ်ဆတ်စွာ နေ. အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ရန်သေချာစေပါ။
၎င်းသည်ပုံမှန်ရေခဲသေတ္တာနှင့်ကွဲပြားသည်
သင်၏မီးဖိုချောင်ရေခဲသေတ္တာကိုသင်ဘာကြောင့်မသုံးနိုင်ရကြောင်းသင်သိလိုပေမည်။ အလှကုန် fridge သည်အလှအပပစ္စည်းများအတွက်ပိုမိုသင့်တော်သော features များကိုကမ်းလှမ်းသည်။ ဒါကသေးငယ်တယ်, ဒါကြောင့်မင်းရဲ့အနဗ္ဇာနဲ့ရေချိုးခန်းကောင်တာအပေါ်မှာပြည့်စုံပါတယ်။ ၎င်းသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဖော်မြူလာများကိုပျက်စီးစေနိုင်သည့်အလွန်အမင်းအအေးကိုကာကွယ်ပေးသောနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအအေးခံစနစ်ကိုလည်းထိန်းသိမ်းထားသည်။ ပုံမှန်ရေခဲသေတ္တာများသည်မကြာခဏဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်ပိတ်ခြင်းကြောင့်အပူချိန်ကိုမကြာခဏပြောင်းလဲလေ့ရှိသည်။ အလှည့်ကျရေခဲသေတ္တာသည်တည်ငြိမ်သောအခြေအနေများကိုဖော်ပြထားသည်။
အဘယ်ကြောင့်အပူချိန်အကန့်ထုတ်ကုန်များအတွက်အရေးပါသည်
သင်၏အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များသည်မည်မျှကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်သည်နှင့် ပတ်သက်. အပူချိန်သည်ကြီးမားသောအခန်းကဏ် plays မှပါ 0 င်သည်။ တီတာနိုစီကူ sumums သို့မဟုတ် retinoids ကဲ့သို့သောပစ္စည်းများသည်အပူနှင့်ထိတွေ့မိသည့်အခါသူတို့၏စွမ်းရည်ကိုဆုံးရှုံးသည်။ သူတို့ကိုအေးမြသောအကူအညီများကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည်သူတို့၏ထိရောက်မှုကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ အေးခဲသောထုတ်ကုန်များသည်သင်၏အသားအရေပေါ်တွင်အံ့သွဖွယ်ခံစားရသည်။ သူတို့က puffiness ကိုလျှော့ချနိုင်ပြီးစိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာစေပြီးသင့်ကိုချက်ချင်း spa-like ကဲ့သို့သောအတွေ့အကြုံကိုပေးနိုင်သည်။ အလှကုန်ပစ္စည်းရေခဲသေတ္တာကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်သင်သည်သင်၏ထုတ်ကုန်များကိုသိုလှောင်ရုံသာမကသူတို့၏စွမ်းဆောင်ရည်နှင့်သင်၏အခင့်ခပ်သိမ်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။
အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာကိုအသုံးပြုခြင်း၏အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများ
prolonging ထုတ်ကုန်စင်ပေါ်ဘဝ
သင်၏အသားအရေထိန်းသိမ်းရေးပစ္စည်းများသည်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာသည်သွေးရည်ကြည်, လိမ်းဆေးများနှင့်မျက်နှာဖုံးများကဲ့သို့သောပစ္စည်းများ၏သက်တမ်းကိုတိုးချဲ့သည်။ အပူနှင့်စိုထိုင်းဆသည်တက်ကြွစွာပါဝင်မှုကိုပိုမိုမြန်ဆန်စွာဖြိုခွဲရန်တက်ကြွစွာပါဝင်စေနိုင်သည်။ သင်၏ကုန်ပစ္စည်းများကိုအေးမြသောဝန်းကျင်တွင်သိုလှောင်ခြင်းအားဖြင့်သင်သည်၎င်းတို့အားဤဆိုးဝါးသောအခြေအနေများမှကာကွယ်ပေးသည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်သူတို့၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုအချိန်ပိုရရှိမည်ဟုဆိုလိုသည်။ ထုတ်ကုန်များကိုအချိန်မတန်မီအစားထိုးရန်မလိုအပ်ပါ။
ထုတ်ကုန်ထိရောက်မှုတိုးမြှင့်ခြင်း
သင်၏အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များသည်မည်မျှကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်သည်ကိုအပူချိန်တိုက်ရိုက်သက်ရောက်နိုင်သည်။ အချို့သောပစ္စည်းများအားဗီတာမင်စီ Serums သို့မဟုတ် retinoids ကဲ့သို့သောပစ္စည်းများကိုအအေးပေးခြင်းသည်သူတို့၏စွမ်းရည်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။ အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ထုတ်ကုန်တွေကိုသုံးတဲ့အခါသူတို့ကသူတို့ကတိပေးတဲ့ရလဒ်တွေကိုပေးတဲ့ရလဒ်တွေကိုပေးနေတယ်။ အေးခဲသောအသားအရေသည်သင်၏အသားအရေကိုပိုမိုလန်းဆန်းစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုဇိမ်ခံ spa အတွေ့အကြုံကဲ့သို့ခံစားစေနိုင်သည်။ သင့်ရဲ့ထုတ်ကုန်မှန်ကန်တဲ့အပူချိန်မှာထားတဲ့အခါမှာမင်းရဲ့ထုတ်ကုန်တွေဘယ်လောက်ကောင်းအောင်လုပ်တာကိုသင်သတိပြုမိလိမ့်မယ်။
ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် puffiness လျှော့ချ
အကယ်. သင်သည် puffiness သို့မဟုတ်ယားယံခြင်းဖြင့်ရုန်းကန်နေပါကအလှကုန်ရေခဲသေတ္တာသည်ဂိမ်းပြောင်းလဲခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ မျက်လုံးမုန့်များသို့မဟုတ်မျက်နှာ roller များကဲ့သို့အအေးထုတ်ကုန်များ, ချက်ချင်းအအေးသက်ရောက်မှုကိုပေးသည်။ ၎င်းသည်အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်နှင့်သက်သာစေနိုင်သည်။ အအေးသားအသားအရေကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သင်၏မျက်နှာကိုကျန်းမာသောအလင်းရောင်ပေးသောသွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။ သင်၏အရေပြားကိုနှိုးဆွစေသည့်အေးဆေးတည်ငြိမ်သောသွေးရည်ကြည်နှင့်သင်၏တစ်နေ့တာကိုစတင်ပါ။ ၎င်းသည်ဘုံအသားအရေစိုးရိမ်မှုများကိုဖြေရှင်းစဉ်သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုမြှင့်တင်ရန်ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
သန့်ရှင်းရေးနှင့်အဖွဲ့အစည်းကိုထိန်းသိမ်းခြင်း
အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာသည်သင်၏ထုတ်ကုန်များကိုအေးစေရုံသာမက, ၎င်းသည်သန့်ရှင်း။ စနစ်တကျရှိသော skincare အာကာသကိုထိန်းသိမ်းရန်လည်းကူညီသည်။ သင်၏ပစ္စည်းများကိုအထူးရေခဲသေတ္တာထဲသိုလှောင်ထားသည့်အခါသင်ညစ်ညမ်းမှုအန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဖုန်မှုန့်, ​​ဘက်တီးရီးယားနှင့်အခြားအညစ်အကြေးများနှင့်အခြားအညစ်အကြေးများအလွယ်တကူသိရှိနိုင်သည့်အိုးများသို့မဟုတ်ပုလင်းများထဲသို့အလွယ်တကူရှာဖွေနိုင်သည်။ သူတို့ကိုထိန်းချုပ်ထားသောပတ်ဝန်းကျင်တွင်သူတို့ကိုနေရာချထားခြင်းအားဖြင့်သင်၏ထုတ်ကုန်များသည်လတ်ဆတ်ပြီးတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းစွာနေထိုင်ရန်သေချာစေသည်။
သင်၏အသားအရေထိန်းသိမ်းရေးအခြေခံလိုအပ်ချက်များကိုတစ်နေရာတည်းတွင်ထားခြင်းကသင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုပိုမိုထိရောက်စေသည်။ ရှုပ်ထွေးနေသောအံဆွဲတွင်သွေးရည်ကြည်သို့မဟုတ်မျက်လုံးမုန့်ကိုရှာဖွေရန်အချိန်မဖြုန်းပါ။ အရာအားလုံးကိုသပ်သပ်ရပ်ရပ်စီစဉ်ပေးပြီးဝင်ရောက်ရန်လွယ်ကူသည်။ များစွာသောအလှကုန်သောရေခဲသေတ္တာများသည်သင်၏ထုတ်ကုန်များကိုအမျိုးအစားသို့မဟုတ်အရွယ်အစားဖြင့်စုစည်းရန်ခွင့်ပြုသည့်အခန်းများသို့မဟုတ်စင်ပေါ်များပါ 0 င်သည်။ ဤတည်ဆောက်ချက်သည်အမြင်အာရုံကိုဆွဲဆောင်ရုံသာမကသင်၌ရှိသည်ကိုခြေရာခံရန်အထောက်အကူပြုသည်။
စနစ်တကျအသားအရေထိန်းသိမ်းရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သည်သင်၏ကိုယ်ကျိုးစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ပတ်သက်. သင်မည်သို့ခံစားရကြောင်းကြီးမားသောခြားနားချက်ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောထုတ်ကုန်များအားလုံးစီတန်းထားသည့်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောထုတ်ကုန်များအားလုံးကိုကြည့်ရှုရန်သင်၏ရေခဲသေတ္တာကိုဖွင့်ပါ။ ၎င်းသည်သင်၏တစ်နေ့တာအတွက်အမိန့်နှင့်အေးဆေးတည်ငြိမ်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသောပြောင်းလဲမှုအနည်းငယ်သာရှိသည်။ Plus အားသင်၏အာကာသသို့ဇိမ်ခံကားကိုထိတွေ့စေပါသည်။
အဘယ်အရာထုတ်ကုန်များကိုအလှကုန်ပစ္စည်းရေခဲသေတ္တာထဲမှာမသိမ်းဆည်းနိုင်ပါသလဲ။

သိုလှောင်မှုအတွက်သင့်လျော်သောထုတ်ကုန်များ
အချို့သောအသားအရေခွဲခြားမှုထုတ်ကုန်များကိုလတ်ဆတ်ပြီးထိရောက်စွာထိန်းသိမ်းထားရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင်အကြိုက်ဆုံးပစ္စည်းအများစုသည်အေးမြသောဝန်းကျင်တွင်သိမ်းဆည်းထားခြင်းမှအကျိုးရှိကြောင်းသင်တွေ့ရှိလိမ့်မည်။ ဒီမှာမင်းရဲ့ရေခဲသေတ္တာအတွက်အကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်တွေစာရင်းပါ။
• Serum များနှင့် Ampoules: ဤအရာများသည်ပူပြင်းသည့်ဗီတာမင်စီသို့မဟုတ် retinoids ကဲ့သို့သောတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများပါ 0 င်သည်။ သူတို့ကိုအေးမြသောအကူအညီများကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည်သူတို့၏စွမ်းရည်ကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။
•မျက်လုံးမုန့်များနှင့်ဂျယ်လ်များ - အေးခဲသောမျက်လုံးများသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာခံစားနိုင်ပြီး puffiness နှင့်မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းများကိုပိုမိုထိရောက်စွာလျှော့ချနိုင်သည်။
•စာရွက်မျက်နှာဖုံးများနှင့်မျက်နှာမျက်နှာဖုံးများ - ဤထုတ်ကုန်များကိုအအေးပေးခြင်းသည်သူတို့၏အေးဆေးတည်ငြိမ်မှုနှင့်ဓါတ်ရောင်ခြည်သက်ရောက်မှုများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
•မျက်နှာအချောင်ခိုးဝှက်ခြင်းများ - အထူးသဖြင့်ပူပြင်းတဲ့နေ့တစ်နေ့ဒါမှမဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုမှာအေးတဲ့အချိန်မှာအေးခဲတဲ့အခိုးအငွေ့ကပိုကောင်းတယ်။
• Jade Rollers နှင့် Gua Sha Tools - ရေခဲသေတ္တာထဲရှိဤကိရိယာများကိုသိုလှောင်ခြင်းကသူတို့၏အအေးသက်ရောက်မှုကိုသိုလှောင်ခြင်း,
နှုတ်ခမ်းနီ Balms နှင့်နှုတ်ခမ်းမျက်နှာဖုံးများ - ဤပစ္စည်းများကိုအေးမြစေရန်အအေးခံခြင်းကသူတို့ကိုအရည်ပျော်စေခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်နှင့်၎င်းတို့ကိုခိုင်မာစွာနေထိုင်ရန်လွယ်ကူစေသည်။
ဤထုတ်ကုန်များကိုသင်၏အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာတွင်သိုလှောင်ခြင်းအားဖြင့်သင်သည်သူတို့၏အရည်အသွေးကိုထိန်းသိမ်းရုံသာမကသင်၏အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုလည်းပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
သိုလှောင်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ထုတ်ကုန်များ
အရာဝတ်ထုများစွာအတွက်အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာသည်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ အအေးမိသည့်အပူချိန်နှင့်ထိတွေ့သောအခါအချို့သောထုတ်ကုန်များသည်၎င်းတို့၏ထိရောက်မှုသို့မဟုတ် texture ကိုဆုံးရှုံးနိုင်သည်။ သိုလှောင်မှုကိုရှောင်ရှားသင့်သည့်ပစ္စည်းအနည်းငယ်ကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။
•ရေနံအခြေပြုထုတ်ကုန်များ - ရေနံသည်အအေးမိရောဂါများတွင်အများအားဖြင့်ပိုမိုအသုံးပြုရန်ခက်ခဲစေနိုင်သည်။ ၎င်းတွင်မျက်နှာအဆစ်နှင့်ရေနံအခြေပြုသန့်စင်စက်များပါဝင်သည်။
•အမှုန့်မိတ်ကပ် - အမှုန့်များသို့မဟုတ်အမှုန့်အုတ်မြစ်ချခြင်းကဲ့သို့သောပစ္စည်းများသည်ရေခဲသေတ္တာမလိုအပ်ပါ။ အအေးမိခြင်းသည်ငွေ့များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်, ၎င်းသည်သူတို့၏ texture ကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။
•ရေအခမဲ့ Burms - ဤထုတ်ကုန်များသည်ရေမရှိသောကြောင့်အအေးမိခြင်းမလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည်ရေခဲသေတ္တာမှအကျိုးကျေးဇူးများရရှိသည့်အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။
•နေထွက်ရေး - စိတ်ကူးကောင်းတစ်ခုလိုပုံရပေမဲ့အလွန်အမင်းအအေးမိခြင်းသည်နေရောင်ကာကွယ်ဆေးကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။
•အမွှေးနံ့သာ - အမွှေးနံ့သာများကိုအခန်းအပူချိန်တွင်အကောင်းဆုံးသိုလှောင်ထားသည်။ အေးသောအပူချိန်များသည်သူတို့၏ရနံ့ပရိုဖိုင်းကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပြောင်းလဲနိုင်သည်။
သိုလှောင်ခြင်းမရှိတော့သည့်အရာကိုသိခြင်းသည်သင်၏ရေခဲသေတ္တာထဲ၌အဘယ်အရာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားရမည်ကိုသိခြင်းကဲ့သို့အရေးကြီးသည်။ ဒါကမင်းကိုသုံးနေတယ်ဆိုတာသေချာတယ်အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာသင့်ရဲ့ထုတ်ကုန်ကိုမလိုအပ်ဘဲပျက်စီးမှုမှထိရောက်စွာကာကွယ်ခြင်း။
ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတန်ဖိုးရှိတဲ့အလှကုန် fridge လား။
မ 0 ယ်ခင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အချက်များ
သငျသညျအလှကုန်ပစ္စည်းရေခဲသေတ္တာဝယ်ဖို့မဆုံးဖြတ်မီ, သင်၏အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်သိုလှောင်မှုလိုအပ်ချက်များကိုစဉ်းစားပါ။ သင်နေ့စဉ်အသုံးပြုသောထုတ်ကုန်အမျိုးအစားများကိုအကဲဖြတ်ခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။ အေးမြသောအပူချိန်များမှအကျိုးဖြစ်ထွန်းသောတက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့်သွေးရည်ကြည်များ, လိမ်းဆေးများသို့မဟုတ်မျက်နှာဖုံးများကိုသင်မှီခိုနေသလား။ ရှိခဲ့လျှင်, အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာသည်သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက်အဖိုးတန်ပေါင်းစုံဖြစ်နိုင်သည်။ သင်ရရှိနိုင်သောနေရာမည်မျှရှိသည်ကိုစဉ်းစားပါ။ ဤရေခဲသေတ္တာများသည်ကျစ်လစ်သိပ်သည်းသော်လည်းသင်၏အနဗ္ဗာန်သို့မဟုတ်ရေချိုးခန်းကောင်တာအပေါ်ဆက်ကပ်အပ်နှံထားသောနေရာတစ်ခုလိုအပ်သည်။
သင်၏ဘတ်ဂျက်ကိုအကဲဖြတ်ပါ။ အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာများသည်စျေးနှုန်းအမျိုးမျိုးဖြင့်လာသည်, ထို့ကြောင့်သင်၏ဘဏ် financial ာရေးအစီအစဉ်နှင့်ကိုက်ညီသည့်တစ်ခုကိုရှာဖွေရန်အရေးကြီးသည်။ သင်၏အသားအရေထိန်းသိမ်းရေးထုတ်ကုန်များကိုထိန်းသိမ်းရန်သင်မည်မျှရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန်ဆန္ဒရှိသည်ကိုစဉ်းစားပါ။ ဒါ့အပြင်သင့်ရဲ့ဘဝပုံစံကိုစဉ်းစားဆင်ခြင်ပါ။ သင်မကြာခဏခရီးသွားလျှင်, သင့်ကိုပိုကောင်းသောအရာကသင့်ကိုပိုကောင်းစေနိုင်သည်။ နောက်ဆုံးအနေဖြင့်သင်သည်ထပ်ဆောင်းဇိမ်ခံပစ္စည်းများနှင့်အဖွဲ့အစည်းကိုအလှကုန် frumze ကိုတန်ဖိုးထားသလားဟုသင့်ကိုယ်သင်မေးပါ။ ၎င်းသည်လုပ်ဆောင်နိုင်မှုနှင့် ပတ်သက်. သာမကသင်၏ခြုံငုံအသားအရေကိုင်သည့်အတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ရန်ဖြစ်သည်။
အလှကုန်ပစ္စည်းရေခဲသေတ္တာထဲမှာရှာဖွေရန်အင်္ဂါရပ်များ
အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာအတွက်စျေးဝယ်သည့်အခါသင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီသောအင်္ဂါရပ်များကိုအာရုံစိုက်ပါ။ ပထမ ဦး စွာအရွယ်အစားနှင့်စွမ်းရည်ကိုစစ်ဆေးပါ။ သင်၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောထုတ်ကုန်များကိုသိုလှောင်ရန်လုံလောက်မှုရှိသော်လည်းသင်၏နေရာနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ရန်လုံလောက်သည်။ ချိန်ညှိစင်များသို့မဟုတ်အခန်းများကိုရှာဖွေပါ။ ဤအရာများသည်သင့်ကိုမတူညီသောအရွယ်အစားအမျိုးမျိုးကို စုစည်း. သင်၏ရေခဲသေတ္တာကို ပိုမို. စွယ်စုံဖြစ်စေစေသည်။
အအေးစနစ်ကိုအာရုံစိုက်ပါ။ ကောင်းသောအလှကုန်ရေခဲသေတ္တာသည်သင်၏ထုတ်ကုန်များကိုခဲမွေ့ခြင်းမရှိဘဲတသမတ်တည်းအပူချိန်ကိုထိန်းသိမ်းသည်။ အချို့သောမော်ဒယ်များသည်သင့်အားအပူချိန်ကိုထိန်းညှိပေးပြီးသင့်အားပိုမိုထိန်းချုပ်မှုပေးသည်။ ဆူညံသံအဆင့်ကိုစဉ်းစားရန်အခြားအချက်တစ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်သင်၏အိပ်ခန်းသို့မဟုတ်ရေချိုးခန်းတွင်၎င်းကိုစောင့်ရှောက်ရန်စီစဉ်ထားပါကအေးအေးဆေးဆေးနေသည့်ရေခဲသေတ္တာကိုရွေးချယ်ပါ။
စွမ်းအင်ထိရောက်မှုကိစ္စရပ်များလည်း။ လျှပ်စစ်ဓာတ်အားကုန်ကျစရိတ်သက်သာစေရန်အနည်းဆုံးစွမ်းအားကိုအသုံးပြုသောရေခဲသေတ္တာကိုရွေးချယ်ပါ။ ဗေဒအယူခံဝင်မှုသည်အခန်းကဏ် play မှပါ 0 င်နိုင်သည်။ အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာများစွာသည်သင်၏နေရာသို့စတိုင်ကျသည့်ထိတွေ့မှုများကိုထည့်သွင်းထားသောအလှကုန်ရေခဲသေတ္တာများ၌ပါ 0 င်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများကိုဖတ်ရန်နှင့်အာမခံရန်စစ်ဆေးပါ။ ဤအရာသည်သင့်အားစိတ်ငြိမ်သက်မှုပေးပြီးယုံကြည်စိတ်ချရသောထုတ်ကုန်တွင်သင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန်သေချာစေသည်။

____________________________________________
အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာသည်သင်၏အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုပိုမိုထိရောက်သောအရာတစ်ခုသို့ပြောင်းလဲစေသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ထုတ်ကုန်များကိုလတ်ဆတ်စွာထားရှိပြီးသူတို့၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ သင့်ရဲ့အသားအရေခွဲခြားမှုသည်မှန်ကန်သောအပူချိန်တွင်သိမ်းဆည်းထားသည့်အခါမည်သို့ခံစားရသည်ကိုခြားနားသည်ကိုသင်သတိပြုမိလိမ့်မည်။ သင်၏အလှအပ setup ကိုဤသေးငယ်သောဖြည့်စွက်ချက်သည်လက်တွေ့ကျမှုကိုအလိုလိုကျခြင်းကိုပေါင်းစပ်ထားသည်။ အကယ်. သင်သည်အသားအရေခွဲခြားမှုနှင့် ပတ်သက်. သင်အလေးအနက်ထားပါကသင်၏ရွေးချယ်မှုများကိုရှာဖွေရန်ထိုက်တန်သည်။ သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီပြီးသင်၏ Self-Care အတွေ့အကြုံကိုအဆင့်အသစ်တစ်ခုသို့မြှင့်တင်ပါ။
အမြဲမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာအတွက်အကောင်းဆုံးအပူချိန်ကဘာလဲ။
အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာအတွက်စံပြအပူချိန်မှာ 35 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်နှင့် 50 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်အကြားရှိသည်။ ဒီအကွာအဝေးကမင်းရဲ့အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်တွေကိုအေးခဲစေတယ်။ ၎င်းသည်တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများတည်ငြိမ်။ ထိရောက်စွာရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ သီးခြားသိုလှောင်မှုအကြံပြုချက်များအတွက်ထုတ်ကုန်တံဆိပ်များကိုအမြဲတမ်းစစ်ဆေးပါ။
မိတ်ကပ်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာမိတ်ကပ်ကိုသိမ်းထားလို့ရမလား။
ဟုတ်ကဲ့, ဒါပေမယ့်မိတ်ကပ်အချို့သာ။ အရည်ဖောင်ဒေးရှင်းများ, မုန့် -based ထုတ်ကုန်များနှင့်နှုတ်ခမ်းနီများသည်အေးသောအပူချိန်မှအကျိုးရှိနိုင်သည်။ သို့သော်အမှုန့်မိတ်ကပ်ကိုမသိမ်းဆည်းပါနှင့်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာမထားခင်ထုတ်ကုန်ရဲ့ရေးဆွဲရေးကိုအမြဲတမ်းစဉ်းစားပါ။
ကျွန်ုပ်၏အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာကိုမည်သို့သန့်ရှင်းအောင်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်မည်နည်း။
သင်၏အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာကိုသန့်ရှင်းရေးသည်ရိုးရှင်းပါသည်။ ၎င်းကိုဖြုတ်ပြီးထုတ်ကုန်အားလုံးကိုဖယ်ရှားပါ။ အတွင်းပိုင်းကိုသုတ်ရန်အတွက်နူးညံ့သောဆပ်ပြာနှင့်ရေပူနှင့်အတူပျော့ပျောင်းသောအထည်ကိုသုံးပါ။ မျက်နှာပြင်ကိုပျက်စီးစေနိုင်သောကြမ်းတမ်းသောဓာတုပစ္စည်းများကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ ပြန်ထည့်ခြင်းမပြုမီ၎င်းကိုလုံးလုံးလျားလျားခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ။ ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ခြင်းသည်ဘက်တီးရီးယားများကိုတည်ဆောက်ပြီးသင်၏ရေခဲသေတ္တာတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။
အားလုံးအသားအရေထိန်းသိမ်းရေးထုတ်ကုန်အားလုံးရေခဲသေတ္တာလိုအပ်ပါသလား?
အဘယ်သူမျှမ, အားလုံးအသားအရေထိန်းသိမ်းရေးပစ္စည်းများအအေးမလိုအပ်ပါ။ သွေးရည်ကြည်, မျက်လုံးမုန့်နှင့်စာရွက်မျက်နှာဖုံးများကဲ့သို့သောပစ္စည်းများသည်အအေးခံခြင်းမှအကျိုးရှိသည်။ သို့သော်ရေနံအခြေခံထုတ်ကုန်များ, ရေအခမဲ့ Burms နှင့် Sunscreens သည်ရေခဲသေတ္တာမလိုအပ်ပါ။ သင့်လျော်သောသိုလှောင်မှုအတွက်ထုတ်လုပ်သူ၏အကြံပြုချက်များကိုအမြဲတမ်းစစ်ဆေးပါ။
အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာကငါ့ကိုပိုက်ဆံချွေတာနိုင်သလား။
ဟုတ်တယ်, သင်၏အသားအရေထိန်းသိမ်းရေးထုတ်ကုန်များကိုမှန်ကန်သောအပူချိန်တွင်ထားခြင်းအားဖြင့်သင်သည်သူတို့၏သက်တမ်းကိုတိုးချဲ့သည်။ ၎င်းသည်အချိန်မတန်မီယိုယွင်းနေသောနေရာများကိုကာကွယ်ပေးပြီးမကြာခဏအစားထိုးရန်လိုအပ်ကြောင်းလျော့နည်းစေသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဤအသေးစားရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုသည်သင်၏အလှအပလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင်ငွေများသိမ်းဆည်းရန်ကူညီသည်။
ကစွန့်ခွာရန်အန္တရာယ်ကင်းသည်အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာအချိန်အားလုံးကိုအပြေးလား
ဟုတ်ကဲ့, အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာများသည်စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုမှုအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သူတို့ကအနည်းဆုံးစွမ်းအင်ကိုစားသုံးပြီးတသမတ်တည်းအပူချိန်ကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ အပူလွန်ကဲခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ရေခဲသေတ္တာပတ်လည်တွင်သင့်လျော်သောလေဝင်လေထွက်ကိုသေချာစေပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့်ပါဝါကြိုးနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံမှုကိုစစ်ဆေးပါ။
ငါအစားအလှကုန်ရေခဲသေတ္တာအစားပုံမှန် mini ရေခဲသေတ္တာကိုသုံးလို့ရမလား။
သင်လုပ်နိုင်တယ်, ဒါပေမယ့်အဲဒါဟာစံပြမဟုတ်ပါဘူး။ ပုံမှန် mini fridges များသည်အပူချိန်နှင့်ပိုမိုအားကောင်းသောအအေးစနစ်များကိုမကြာခဏပြောင်းလဲလေ့ရှိသည်။ ဤရွေ့ကားနူးညံ့ချောချို့ skincare ထုတ်ကုန်များကိုအေးခဲစေနိုင်သည်သို့မဟုတ်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ အလှအပပစ္စည်းများအတွက်ရိုးရှင်းသောနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအအေးကိုထိန်းသိမ်းရန်အလှပြင်ဆိုင်ရေခဲသေတ္တာများကိုအထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာသည်မည်မျှနေရာယူထားသနည်း။
အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာများသည်ကျော့ကွင်းများ, ရေချိုးခန်းကောင်တာများသို့မဟုတ်သေးငယ်သောစင်ပေါ်များများနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ မော်ဒယ်အများစုသည်ဖိနပ်ပုံး၏အရွယ်အစားဖြစ်သည်။ 0 ယ်ယူခြင်းမပြုမီ, ကောင်းသောမထိုက်မတန်သေချာစေရန်သင်၏ရရှိနိုင်သောနေရာကိုတိုင်းတာပါ။
အလှကုန် fridges ဆူညံ?
အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာအများစုသည်တိတ်တဆိတ်လည်ပတ်ကြသည်။ သူတို့ကဆူညံသံကိုလျှော့ချရန်အဆင့်မြင့်အအေးနည်းပညာကိုအသုံးပြုသည်။ အကယ်. သင်သည်အသံကိုအထိခိုက်မခံပါက "ဆူညံသံနည်း" သို့မဟုတ် "အသံတိတ်စစ်ဆင်ရေး" ဟုတံဆိပ်ကပ်ထားသောမော်ဒယ်များကိုရှာဖွေပါ။ ဖောက်သည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများကိုဖတ်ရှုခြင်းကသင့်အား quiacer option ကိုရွေးချယ်ရန်လည်းကူညီနိုင်သည်။
ငါအလှကုန်ရေခဲသေတ္တာနှင့်အတူခရီးသွားနိုင်ပါသလား?
ဟုတ်ပါတယ်, အလှကုန်ရေခဲသေတ္တာများစွာသည်ခရီးဆောင်ဖြစ်သည်။ အချို့သောမော်ဒယ်များကား adapters နှင့်အတူလာ။ လမ်းခရီးများအတွက်သူတို့ကိုစုံလင်စေ။ ပေါ့ပါးသောဒီဇိုင်းများသည်၎င်းကိုထုပ်ပိုးရန်လွယ်ကူစေသည်။ ခရီးသွားရန်သင့်တော်စေရန်အတွက်ထုတ်ကုန်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုစစ်ဆေးပါ။